Rezeptfreie Medikamente gegen Migräne

1. Was sind Migräne und ihre Ursachen?
Eine Sonderstellung unter den Schmerzzuständen nimmt die Migräne ein. Dabei handelt es sich um meist einseitig lokalisierte, periodisch auftretende, starke Kopfschmerzen die mit Übelkeit und Erbrechen einher gehen können. Die Ursache ist oft ungeklärt. Beim erstmaligen Auftreten ist eine ärztliche Diagnose angeraten, um ernstere Erkrankungen im Kopfbereich auszuschließen.
Oftmals meldet sich die Migräne durch ein Vorläuferstadium an ("Aura"). Eine einzelne Migräneepisode dauert dann ca. zwischen 4-72 Stunden. Teilweise sind die Schmerzen so stark, dass sich der/die Betroffene völlig zurückzieht, teilweise in abgedunkelte Räume.

Es gibt auch eine ganze Reihe unterschiedlicher individueller Migräneauslöser. Häufig auftretende Migräneauslöser sind:

• Unregelmäßiger Schlaf
• Hormonelle Einflüsse
• Wetterumschwung
• Bestimmte Genussmittel
• Bestimmte Nahrungsmittel

Migräne selbst wird nicht vererbt, allerdings kann die Bereitschaft unter bestimmten Voraussetzungen an Migräne zu erkranken, vererbt werden. Man spricht von einer genetischen Disposition.

2. Was kann man bei Migräne tun?
Wenn man den Zusammenhang zwischen den Migräne-Kopfschmerzen und bestimmten Situationen kennt, sollte man versuchen, diesen Situationen aus dem Weg zu gehen bzw. die Nahrungsmittel oder Genussmittel, die die Migräne auslösen, meiden.
Darüber hinaus sollte man versuchen, ob bestimmte "Hausmittel" helfen: Bewegung in frischer Luft, Entspannungsübungen oder autogenes Training, Massieren von Stirn, Schläfen oder Nacken, kalte Wickel auf Stirn oder Nacken, Riechen oder Einreiben von Stirn oder Schläfen mit ätherischen Ölen (Pfefferminzöl), Rotlichtbestrahlung von Schulter oder Nackenbereich, sofern hinter der Migräne sich Muskelverspannungen verstecken. Darüber hinaus können bei Migräne auch rezeptfreie Schmerzmittel zur Selbstmedikation verwendet werden. Siehe hierzu im Kapitel Schmerzen.
Für die Verschreibung durch den Arzt stehen auch rezeptpflichtige Arzneimittel zur Verfügung.

3. Wann zum Arzt?
Ein Arztbesuch ist immer dann zu empfehlen, wenn die Migräneschmerzen erstmalig auftreten, um ernstere Erkrankungen auszuschließen.
Bei Patienten mit Migräneerfahrung ist der Arztbesuch erforderlich, wenn die Schmerzintensität sich plötzlich ändert oder wenn weitere Symptome in anderen Körperregionen dazu kommen.

Rezeptfreie Medikamente/Mittel gegen Migräne gibt es auch in der Apotheke.