Rezeptfreie Medikamente gegen Muskelschmerzen

1. Muskelschmerzen
Muskelschmerzen wie Prellungen und Verstauchungen gehören zum Bereich der Sportverletzungen. Prellungen entstehen häufig durch Stöße oder kräftige Schläge, dadurch wird auf das getroffene Gewebe ein großer Druck ausgeübt, das Gewebe wird gequetscht, meist werden dabei auch kleine Blutgefäße verletzt.
Verstauchungen sind meist die Folge davon, dass ein Gelenk umknickt, aber auch ein kräftiger Schlag von außen kann ein Gelenk schädigen. Bei einem verstauchten Gelenk wurden Bänder und Sehnen überdehnt, manchmal sind einzelne Fasen eingerissen. Wenn kleinere Blutgefäße verletzt wurden und Blut aussickert entsteht ein sogenannter "blauer Fleck".

2. Was kann man bei Prellungen und Verstauchungen tun?
Die allererste Maßnahme ist das Kühlen des verletzten Bereichs. Dies muss so schnell wie möglich erfolgen. Wenn keine Eiswürfel zur Hand sind, sollte zumindest kaltes Wasser und eine Textilauflage verwendet werden.
Die betroffenen Gliedmaßen sollten hoch gelegt werden. Betroffene Gelenke sind mit einer Bandage ruhig zu stellen. Ab dem übernächsten Tag kann eine sanfte Wärmebehandlung erfolgen, um den Heilungsprozess anzukurbeln. Bei Prellungen sollte mit Bewegungsübungen wieder begonnen werden, sobald der Schmerz abgeklungen ist. Bei verstauchten Gelenken muss eine längere Ruhephase eingehalten werden, damit die Schäden an Bändern und Sehnen abheilen können.

Darüber hinaus gibt es rezeptfreie Arzneimittel zur Selbstmedikation bei Prellungen und Verstauchungen.
Zur Abschwellung und zur schnelleren Auflösung von Blutergüssen gibt es spezielle Salben und Gele in der Apotheke. Viele von Ihnen enthalten Heparin.
Den Heilungsprozess unterstützen kann man auch mit Arnika-Zubereitungen.
Rezeptfreie Schmerzmittel können sowohl innerlich als Tabletten als auch äußerlich in Form von Cremes oder Gelen, besonders bei Verstauchungen an den kleinen Gelenken, die von äußerlich aufgetragenen Präparaten gut erreicht werden, angewendet werden.

3. Wann zum Arzt?
Wenn die Verletzung schwer ist oder eine offene Wunde aufgetreten ist, sollte der Arzt aufgesucht werden. Auch ist ein Arztbesuch angezeigt, wenn sich die Beschwerden nach einer Woche noch nicht deutlich gebessert haben.

Rezeptfreie Medikamente/Mittel gegen Muskelschmerz und Muskelverspannungen gibt es auch in der Apotheke.